夏といえば、何を思い浮かべますか？

夏は、ビーチの砂の上でくつろぎ、砕ける海の波の音でストレスをすべて洗い流し、完全にリラックスすることを思い出させてくれます。または他の人のために、再充電して緊張を和らげるために山への旅行をします。

季節の変わり目は、私たち自身を特別にケアする必要があります。私たちは毎日のスキンケアルーチンを調整し始めます。より軽いフォーミュラまたはオールインワンのスキンケア製品を選択して、肌に潤いを与え、保護し、修復します.

まず最初に、太陽の損傷について少し話しましょう。太陽光線は健康的な量のビタミン D を提供し、気分を高めてくれますが、日光に長時間さらされると肌が老化し、皮膚がんなどの問題のリスクにさらされる可能性もあります。私たちの肌にはメラニン色素が含まれており、太陽の紫外線から肌を守っています。しかし、このメラニンはそれほど多くのことをすることができず、これは色白の人に特に当てはまります.色白の肌はメラニンが少ないため、中程度の肌や暗い肌の人よりも保護されていません。

幸いなことに、韓国のスキンケア製品やメイクアップを使用するなど、太陽のダメージを抑える簡単な方法がいくつかあります。

夏の暑い日も肌を守りながら、ツヤ肌をキープするコツをご紹介！

サンケアのヒント

ピークの日差しを避ける

これらの厄介な紫外線は日中に強くなるため、日光浴が必要だがリスクを減らしたい場合は、正午前と午後 3 時または 4 時以降に外出することを検討してください。

アプリをダウンロード

日焼け止めを含むすべてのアプリがあります。米国環境保護庁 (EPA) は、お住まいの地域の UV インデックスを確認できるアプリを開発しました。無料で、EPA の SunWise UV Index を検索するだけです。オンラインで簡単に検索して、お住まいの地域のインデックスを確認することもできます。

しかし、UV インデックスとは何ですか? UV インデックスは 1 から 15 までの範囲で、15 が最も高い露出です。その日の紫外線量が多いことに気づいたら、できるだけ露出を制限してください。たとえば、UV インデックスが 2 の場合、肌にダメージを与えるには約 60 分間の露出が必要です。 11以上にクランクアップすると、わずか10分から15分で肌にダメージを与えることができます.

角質除去と保湿

角質除去により、肌はトナーやモイスチャライザーから水分を最大限に吸収できるようになります。外出前の夜に、リフティング セットを使用して肌をやさしく角質除去することをお勧めします。マスクをはがした後は、リフティング ミストを吹きかけて、一日中お肌をリフレッシュし、潤いを与えてください!リフティング ミストは、自然界で最も強力な水分補給成分の 1 つである、スノー マッシュルームとしても知られるトレメラ フシフォルミスを配合しています。スノーマッシュルームの驚異的な保水力は、肌の水分保持を助けます。

ハイドレート

外出中、体は知らないうちに多くの水分を失っている可能性があります。お肌のお手入れも大切ですが、内側からの保湿も大切です。水をたくさん飲み、スイカやオレンジなどの水分が豊富な食品をたくさん食べましょう。スイカは水分が多いことで知られており、オレンジを食べると体にカリウムが補給されます。当社のリフティング ミストは、自然界で最も強力な水分補給成分の 1 つであるトレメラ フシフォルミス (スノー マッシュルームとしても知られています) を配合しています。スノーマッシュルームの驚異的な保水力は、肌の水分保持を助けます。リフティング ミストを吹きかけて、一日中お肌をリフレッシュし、潤いを与えるのが大好きです。

守る

UVA と UVB 光線をカバーして肌を保護する、30 から 50 の範囲の広域スペクトル SPF を備えたベース/ファンデーションまたは日焼け止めを選択してください。軽いカバー力～中程度のカバー力が欲しい方はCCCクリーム 軽量仕上げでまさにそれを提供し、広域スペクトル SPF 50 を含んでいます。 

修理

私たちは皆、太陽からのビタミンDの愛を必要としていますが、多すぎると肌にダメージを与える可能性があります.太陽の下でしばらく過ごした後、肌は若返る必要があります。私たちは、肌を癒すために、CLEビタミンCエリキシル、二層オイル+セラムを使用しています。この処方には、UVA および UVB 光線、汚染、フリーラジカルによるダメージから肌を回復させる有益な成分が含まれています。

*ビタミンCエリキシルの詳細については、こちらをお読みください.

CLEを使った春夏ルック

すべての写真のメイク: ジュリーが着ています CCCクリーム の 暖かい光

CLE では、特に汗をかくことが避けられない夏の間、肌が呼吸できるように最小限のアプローチを好みます。日焼け止めの代わりにCCCクリーム（ブロードスペクトラムSPF50）を塗って肌を守ります。どちらの製品もライトからミディアムのカバー力を提供しますが、肌にもう少し愛を与えたい人のために構築可能です!

楽しんで、日中は日光浴を楽しんでください。夜は美しい睡眠を大切にしてください。睡眠は健康的な血流を促進し、肌は睡眠時間中に修復および治癒します.