Cómo nutrimos nuestra piel durante el invierno
Si bien la temporada navideña es un momento feliz, también puede ser agitado. Desde reuniones familiares hasta compras de última hora y el clima en todas partes, descubrimos que una vez que terminan las vacaciones, nuestra piel necesita un restablecimiento de hidratación importante. Si bien creemos firmemente en una rutina mínima para el cuidado de la piel hecha de elementos esenciales para el cuidado de la piel, también es importante cambiar o complementar los productos que usa durante los meses fríos y secos del invierno.
¿Nuestro consejo n.º 1 para mantener la piel impecable durante todo el invierno? Hidratación. Confiar en productos que retienen la humedad debajo de la superficie de la piel asegura que no solo la capa externa de la piel se mantendrá flexible e hidratada, sino que las células de la piel también lo harán. Uno de nuestros ingredientes favoritos que trabaja horas extras en el invierno para lograr una piel hidratada y nutrida es el ácido hialurónico. Es un ingrediente muy popular para el cuidado de la piel por una razón: ayuda a hidratar profundamente, rellenar la piel y nutrirla de adentro hacia afuera.
Realmente no se puede hablar sobre el ácido hialurónico sin hablar de las ceramidas, los lípidos que constituyen aproximadamente el 40 % de la composición de la piel y ayudan a formar la barrera más externa de la piel. Las ceramidas mantienen unidas las células de nuestra piel y forman una capa protectora que ayuda a mantener el cutis sano y resistente. Las barreras para la piel saludable con un alto porcentaje de ceramida ayudan a sellar la humedad y evitan la entrada de impurezas. Lamentablemente, todos nuestros niveles de ceramida disminuyen a medida que envejecemos *suspiro*. ¡Pero! El uso de productos con ingredientes altamente humectantes y concentrados con alto contenido de ceramida puede ayudar a preservar esa capa externa de la piel (especialmente durante los meses de invierno cuando la barrera de la piel ya está comprometida por las bajas temperaturas, los fuertes vientos y el calor seco del apartamento).
Así es como las ceramidas se comparan con el resto de la composición de su piel:
